100切りゴルフのための上達法！ドライバーは飛ばさずアイアンはハーフスイングでパターは悩まない>朝一番のショット前はしっかり身体を温め楽に振る

朝一番のティーショットは誰もが緊張するし、その日を占うようで
プレッシャーも相当かかりミスの可能性が高まります。
その原因は間違いなく精神的なものが一番関与しています。

特に朝一番は後ろの組の人に見られてたり、初めて一緒にラウンド
する人が見てたりすると緊張しますし、ミスしたら恥ずかしいとなり
心理的に早くこの緊張感から解放されたくなりスイングが早くなる
という事が起きるのです。朝一のテークバックはゆっくりでと良く
言われるのはそのためです。
今日も人一倍走ってやる！と開き直ってスタートする位の気持ちだと
結果が良かったりします。実際スタート前に走って身体を温め筋肉を
ほぐすとスイングも楽です。素振りよりも絶対効果的です。

素振りをするのであればアイアン３本握って入念に素振りします。
身体も温まってきて程よい疲労感を感じると朝イチではないように
錯覚して普通にスイングできます。
後は、飛ばそうとせずに、とりあえず楽に振る事だけを考えます。
ティーを少し高めにするのも一つの方法かもしれません。ご参考まで。